Andrea Pasquarelli2021-03-05T15:38:14+01:0020/12/2020|News|
Sapevi che nel nostro corpo c'è un ormone capace di rallentare l'invecchiamento? Scopriamolo insieme! É una sostanza fondamentale per il mantenimento della salute del nostro organismo e viene prodotta dalla ghiandola ipofisi. [...]
Andrea Pasquarelli2021-04-19T18:14:04+02:0010/12/2020|News|
É incredibile quanto, già nel 350 a.C., Milone da Crotone, il più celebre atleta greco dell’antichità, la sapesse lunga in termini di ipertrofia muscolare e di forza. La leggenda narra che sin [...]
Andrea Pasquarelli2021-01-26T18:03:24+01:0001/12/2020|News|
Stanco di allenarti a casa, a caso e con pochi pesi? Mai come in questo periodo legato al Coronavirus COVID-19 la confusione nel mondo del fitness regna indisturbata. La maggior parte dei [...]
Andrea Pasquarelli2021-02-28T19:17:08+01:0020/11/2020|News|
Molte persone assumono proteine in polvere dopo l’allenamento come se fosse stato scritto sulla roccia da qualche mistico guru dell'alimentazione sportiva. Spieghiamo una volta per tutte a cosa serve un supplemento proteico. [...]
Ordini Bestnatural2021-03-09T10:02:03+01:0020/11/2020|News|
Tutti noi conosciamo l’importanza degli allenamenti nell’ambito delle variazioni ormonali. E proprio grazie a questo meccanismo ancestrale ed evolutivo che miglioriamo, diventiamo più performanti e più muscolosi. L’allenamento infatti non è solo [...]
Ordini Bestnatural2021-03-09T09:58:56+01:0017/11/2020|News|
Xilitolo? Sì, grazie! Sei sorpreso dal sapere che esiste uno “zucchero del legno”, vero? Però hai una certa familiarità con lo Xilitolo, grazie alla pubblicità fatta a vari chewing-gum e caramelle “salva [...]
Ordini Bestnatural2021-10-11T20:14:41+02:0013/11/2020|News|
Finalmente lo zinco sta ottenendo la popolarità che si merita! Fin dai tempi più remoti alcuni cibi godevano dell’appellativo di “afrodisiaci” forse proprio per l’elevato contenuto di zinco! La sua presenza nel [...]
Andrea Pasquarelli2021-04-26T17:00:46+02:0010/11/2020|News|
Ma perché si sente così tanto parlare di aminoacidi ramificati. Io personalmente mi alleno da quasi 30 anni e già allora si usavano (anzi direi che probabilmente era l’unico supplemento disponibile)! Sempre [...]
Ordini Bestnatural2021-04-19T18:43:35+02:0009/11/2020|News|
Sapete quando hanno successo le diete? Quando durano a tempo indeterminato! No aspettate non spaventatevi, adesso vi spiego un paio di cose importanti! Anzitutto la parola dieta non deve avere l’accezione di [...]
Andrea Pasquarelli2021-04-26T16:47:44+02:0030/10/2020|News|
Sai già come perdere un po' di peso, tonificare la muscolatura e migliorare la tua performance? Sì in effetti molti aggiustano un po' la dieta, si allenano con più costanza e il [...]
