Le fibre muscolari
Fibre bianche o fibre rosse? Conosciamole! Probabilmente tutti ormai sapranno che il corpo è formato da due tipi di fibre muscolari: Quelle di tipo I (o rosse) deputate per l’endurance o di tipo [...]
Andrea Pasquarelli2021-03-09T19:19:39+01:0009/03/2021|News|
Fibre bianche o fibre rosse? Conosciamole! Probabilmente tutti ormai sapranno che il corpo è formato da due tipi di fibre muscolari: Quelle di tipo I (o rosse) deputate per l’endurance o di tipo [...]
Andrea Pasquarelli2021-03-05T18:07:28+01:0024/02/2021|News|
Ti sei mai chiesto quale tipo di proteine utilizzare nella tua integrazione? Vuoi migliorare le tue prestazioni, la massa muscolare e i recuperi post allenamento nel tuo Sport di endurance come il Running [...]
Andrea Pasquarelli2021-04-19T18:14:04+02:0010/12/2020|News|
É incredibile quanto, già nel 350 a.C., Milone da Crotone, il più celebre atleta greco dell’antichità, la sapesse lunga in termini di ipertrofia muscolare e di forza. La leggenda narra che sin [...]
Ordini Bestnatural2021-03-09T10:02:03+01:0020/11/2020|News|
Tutti noi conosciamo l’importanza degli allenamenti nell’ambito delle variazioni ormonali. E proprio grazie a questo meccanismo ancestrale ed evolutivo che miglioriamo, diventiamo più performanti e più muscolosi. L’allenamento infatti non è solo [...]