Hai già sentito parlare di eritritolo? E lo sapevi che non ha calorie? L’eritritolo appartiene alla categoria dei carboidrati detti polioli, ha lo stesso colore dello zucchero, lo stesso aspetto, anche quasi [...]

La clorella è un’alga di acqua dolce che appartiene al gruppo delle clorofite, o più semplicemente alghe verdi, dalla parola khlorós che in greco significa verde. Cresce in acqua dolce, quindi la [...]

Sono certo che la maggior parte delle persone che si dedicano al fitness, lo fa per vedere migliorare il proprio aspetto. Sono altresì certo però che nella maggior parte dei casi questo [...]

Soprattutto quando niente sembra più funzionare, spesso si è inclini a lasciar perdere, tanta fatica per risultati quasi invisibili, tante rinunce anche a livello sociale per essere fisicamente sempre uguali, sempre la [...]