Crea Tabs di Luxury è un integratore di creatina monoidrato in compresse, purissima particolarmente indicata negli adulti sportivi che praticano attività fisiche intense, soprattutto di forza o di sprint.   

È stato ampiamente dimostrato, infatti, come la creatina sia in grado di migliorare le performance muscolari di breve ed altissima intensità come ad esempio il sollevamento pesi o gli sprint anche ripetuti. Questi sforzi muscolari sono tipici del bodybuilding ma anche del crossfit o degli sprint nel calcio, o i salti nella pallavolo.  

Nel nostro corpo infatti la quasi totalità della creatina (circa il 95%) è stoccata all’interno della fibra muscolare in quanto è alla base del metabolismo alattacido basato sulla creatinfosfato. Attraverso questo substrato la nostra fibra muscolare riesce ad ottenere l’ATP necessario alla contrazione muscolare.   

I nostri muscoli possono contenere circa 120 g di creatina ma ogni giorno consumiamo circa 30 mg di creatina per ogni kg di peso; ovvero, un atleta che pesa 70 kg consuma circa 2,1 gr/die.  

Ingredienti  

Creatina monoidrato, agenti di carica: cellulosa microcristallina, idrossi-propil-cellulosa, maltodestrina, agenti antiagglomeranti: diossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi  

Può contenere tracce di: Cereali e derivati, crostacei, uova, pesce, arachidi, soia, latte, frutta a guscio, sedano, senape, sesamo, lupini, molluschi.  

VALORI NUTRIZIONALI  

Come si usa: 

Assumere 3 compresse con un bicchiere d’acqua.

CONFEZIONE:  

Barattolo da 300 cpr