La Betaina, conosciuta anche come TMG (Trimethylglycine) o Trimetilglicina, è un composto naturale presente in molti alimenti, con concentrazioni elevate in barbabietola da zucchero, spinaci, quinoa e crusca di frumento. Dal punto di vista chimico è un derivato della glicina con tre gruppi metile ed è proprio questa struttura a determinarne il ruolo biologico principale.  

La betaina è un donatore di metile: cede i suoi gruppi metile in reazioni biochimiche fondamentali, in particolare nel ciclo della metilazione. Uno dei passaggi più importanti di questo ciclo riguarda la conversione dell'omocisteina in metionina un processo in cui la betaina svolge un ruolo diretto e documentato.  

Il claim EFSA: cosa dice la normativa europea  

La Betaina è una delle poche sostanze con un claim sulla salute approvato dall'EFSA e incluso nell'allegato del Regolamento (UE) n. 432/2012:  

"La betaina contribuisce al normale metabolismo dell'omocisteina"  

Cosa significa in pratica? L'omocisteina è un aminoacido solforato che si forma naturalmente nell'organismo come sottoprodotto del metabolismo della metionina. Quando i livelli di omocisteina nel sangue superano certi valori, si parla di "iperomocisteinemia" una condizione oggetto di ampia ricerca nel campo della salute cardiovascolare e neurologica.  

La betaina partecipa attivamente alla conversione dell'omocisteina in metionina attraverso la via della betaina-omocisteina metiltransferasi (BHMT), contribuendo al suo normale smaltimento metabolico. Per questo motivo viene spesso affiancata ad altri nutrienti coinvolti nello stesso ciclo, come la vitamina B12, il folato e la vitamina B6.  

Formula Ultra-Pure: un solo ingrediente  

Come in tutta la linea Performance di Nätoo, la filosofia è la massima semplicità:  

1500mg di Betaina (Trimetilglicina) pura per dose  

Ingrediente unico — zero eccipienti, zero additivi, zero aromi  

Gusto neutro — si scioglie in acqua o succo di frutta senza alterarne il sapore  

Solubilità rapida — polvere fine che si disperde uniformemente  

Vegana — 100% plant-based, nessun ingrediente di origine animale  

Made in Italy — secondo alti standard qualitativi.  

133 porzioni per busta da 200g — oltre quattro mesi di integrazione quotidiana  

La Betaina nel contesto sportivo  

Indipendentemente dal claim EFSA sull'omocisteina, la betaina è diventata un integratore di interesse crescente nel mondo della nutrizione sportiva e del fitness. La sua struttura come donatore di metile la coinvolge in numerosi processi metabolici, e la sua presenza nella lista ingredienti di molti stack pre-workout e di recupero è ormai consolidata.  

Nätoo Betaina Ultra-Pure in polvere si presta naturalmente all'inserimento in routine di integrazione più ampie, grazie alla neutralità del gusto e alla solubilità in qualsiasi bevanda.  

Nätoo Betaina Performance è adatta a:  

• Chi desidera supportare il normale metabolismo dell'omocisteina con un integratore dal claim EFSA verificabile e dose efficace (1,5g/die)  
• Chi è già familiare con l'integrazione di TMG o Trimetilglicina e cerca una fonte ultra-pura con il massimo numero di porzioni per confezione  
• Chi integra la Betaina in un protocollo di metilazione insieme a vitamina B12, folato o vitamina B6  
• Sportivi e atleti che utilizzano la betaina come componente dello stack di integrazione  
• Chi preferisce la polvere alle capsule per flessibilità di dosaggio e facilità di integrazione nelle bevande quotidiane  
• Chi cerca un integratore vegano, pulito e con ingrediente unico  

Attenzione:non superare 4g di betaina al giorno da tutte le fonti. Un'assunzione quotidiana superiore a 4g può comportare un notevole aumento dei livelli di colesterolo nel sangue. Non utilizzare in gravidanza o nei bambini senza il parere del medico. Non utilizzare per più di un mese senza supervisione medica.  

Ingredienti:     

Betaina pura in polvere  

Valori nutrizionali  

Uso:    

1 misurino al giorno da 1,5g = la soglia esatta per l'effetto benefico riconosciuto dall'EFSA  

A 1 dose/die →circa 4,5 mesi di integrazione continua  

Ogni grammo di prodotto è betaina pura — nessun eccipiente, nessun riempitivo.  

Avvertenze:Non eccedere la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Una dieta variata, equilibrata ed uno stile di vita sano sono importanti. Tenere fuori della portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni.  

Da conservare in luogo fresco e asciutto.  

Formato: Sacchetto da 200g  

133 porzioni: un rapporto qualità/durata difficile da trovare